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邮储银行宁德市分举动职工奉上“生理减压餐”

2018-11-28 09:52:20泉源:邮储银行作者: 点击图片欣赏下一页

克日,邮储银行宁德市分行约请资深康健节目掌管人翁进教师举行了题为“做一个擅长解压的职场人”的生理康健课,旨在引导员工充实了解生理康健,准确劝导精力压力,做到快乐师作、幸福生存。4z3亚博体育|app下载

翁进教师从生理压力的体现、生理压力的成因、生理疾病的危害以及缓解压力的要领等四个方面举行了深化浅出的解说。同时,联合压力生理测试、现场答疑解惑等关键,与员工展开互动,资助各人进一步相识本身的生理康健状态,掌握感情办理要领和压力应对本领。4z3亚博体育|app下载

两个多小时精美讲座,使各人收获颇丰。很多职工听完讲座后都感触了轻松和豁然,并纷繁表现将用这次学会的知识和要领更好地办理本身的感情,以更积极康健的心态投入事情和生存中。4z3亚博体育|app下载

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